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                做試管嬰兒最怕心理壓力大?教你3招調節好心理!

                2021-11-29 11:56:10      

                長時間不能自然受孕的女性想選擇試管嬰兒在進行前醫生會要求做身體各項檢查了解情況。而夫妻雙方想要提高試管嬰兒成功率,除了身體方面的準備,心理也要做好調節。做試管嬰兒時女性心理調節不好,也會影響受孕率。

                女性為什么做試管嬰兒要調節好心理?

                在做試管嬰兒時女性所承受的壓力和痛苦會大于男性,在做試管嬰兒期間需要促排卵,促排卵時每天按時打針吃藥,促排卵后要取卵。取卵后和精子結合,再將胚胎移植到女性子宮內,在這段期間女性會因為身體難受而心情不佳。在胚胎移植后會比較焦慮擔心,擔心害怕治療效果不佳就使女性在整個試管嬰兒期間心理壓力大。情緒過于緊張、焦慮,但這些不良的情緒會影響試管嬰兒成功率。因為試管嬰兒成功與否與子宮內膜的容受性以及胚胎質量有關。

                子宮內膜以及卵子的質量和女性內分泌息息相關,內分泌又和激素等因素有關。若女性情緒不穩,心情不定會影響激素分泌,也影響內分泌導致卵子質量差,也讓子宮內膜發育受影響。就算成功取卵并且將胚胎移植到子宮內,也會因為子宮內膜異常而導致胚胎法著床發育出現手術失敗。所以在試管嬰兒期間女性做好心理準備。調節好心理是手術成功的關鍵之一。

                女性進行試管嬰兒要如何調節好心理?

                1、放松身心

                做試管嬰兒時不要過于緊張焦慮,尤其其是胚胎移植后,不要總擔心胚胎是否著床成功,若感覺自己過于緊繃,不妨做運動、聽音樂,讓身心放松。

                2、做自己喜歡的事情

                在感覺自己全身心緊張焦慮或者過于專注時,嘗試做自己喜歡的事情,轉移注意力。避免情緒被牽動,也讓自己情緒無法放松。

                3、和家人聊天

                在感覺焦慮緊張時跟家人聊天,得到家人的理解以及支持和鼓勵,要讓自己相信手術會成功。

                溫馨提示,試管嬰兒移植后不要長時間躺在床上,會影響血液循環,導致供應子宮內膜的血液變少,影響胚胎著床。適當起身走動,釋放身心的同時促進血液循環。而且注意試管嬰兒并不是一次就成功,就算失敗也不要沮喪,堅持就是勝利。

                (責任編輯:何詩雅 )

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