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                男人都喜歡打飛機?醫生給出6條忠告,不注意小心毀掉自己的健康!

                2021-11-11 07:03:45      

                男性一般在發育成熟之后,都會有比較強烈的性欲望,這些欲望如果長期得不到發泄,就會引起身體上的問題,所以不少男性往往會選擇手淫的方式來發泄欲望。但有的男性在手淫之后往往就出現了身體上的各種問題,這通常是在手淫時沒有注意技巧所導致,并非是手淫直接帶來的危害。

                男性在手淫的時候需要注意些什么?

                1、注意環境衛生

                男性在進行手淫的時候,會將生殖器完全露出,這種情況下如果沒有做好衛生工作,就很容易導致泌尿系統感染,最常見的也就是龜頭炎以及尿道炎。這些疾病如果長期不進行治愈,還會影響到生殖器的正常功能,從而導致更嚴重的疾病,所以在進行手淫的時候,就一定要注意自己周圍環境是否衛生,在進行手淫之后對于自己的生殖器進行清潔。

                2、避免受到驚嚇

                如果男性一定要手淫,最好選擇安靜的環境。因為環境對于男性來說非常重要,在手淫期間男性會處于高度緊張的狀態,如果突然受到某種驚嚇就很容易影響到正常的生理功能。因為受到驚嚇之后,為了快速做出應對,生殖器會加快速度萎縮下來,長時間出現這種情況就很容易導致早泄。

                3、避免用力過度

                如果在手淫的時候用力過度,往往也會對生殖器造成損傷,因為生殖器在充血的時候是比較硬的,里面也會存在一部分軟骨,所以用力過度往往會造成骨折。所以男性在手淫的時候,一定要注意好力度,保證生殖器安全,一旦造成損傷往往是不可逆的。

                4、避免在手淫的時候受到過度刺激

                有的人喜歡一邊看一些視頻,一邊進行手淫,但是這種情況會對人體的神經系統造成較大的刺激,在生活中真正進行性行為的時候,往往就會出現疲勞的癥狀。所以在手淫的時候一定要避免過度刺激,否則將會在往后的生活中出現功能異?;蛘咝陨?a target="blank">無法正常進行的情況。

                5、不能頻繁手淫

                手淫只是男性必要時候釋放欲望的一種方式,并不能沉迷于手淫,因為手淫過度頻繁,就會影響到男性的生殖系統。常常會導致男性陽痿和早泄的問題,所以在手淫方面應該節制一些,保證欲望能夠正常釋放,不會影響到身體健康即可。

                6、調整自己的心理狀態

                手淫是男性欲望過強時的一種本能方式,所以男性應該調整好自己心理狀態,有的男性會在手淫過后產生負罪感,這是正常的。但是出現負罪感的時候一定不要過度糾結,否則會長期處于焦慮緊張的狀態,更容易引發各種男科疾病。

                手淫是男性的一種正常發泄方式,在生活中是很常見的,男性并不需要為此感覺到羞愧。但是男性也需要正確的看待手淫,這僅僅是一種發泄方式,并不能長期依賴,為了保證自己的身體健康,也要有效的控制手淫頻率。


                (責任編輯:羅敏效 )

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