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                男性長期禁欲,有多傷身?

                2021-11-20 07:32:41      

                部分男性因為一些因素而禁欲,嚴格限制對性的欲望,不允許出現手淫,也不會跟異性發生性行為。然而性欲望是正常的生理現象,若長期禁欲不僅傷害身體,而且也會增加患上前列腺炎或其他疾病風險。

                男性長期禁欲,有多傷身?

                1、導致性欲望減退

                性欲望是每個男性的本能反應,若長時間禁欲或壓抑性沖動以及性欲望,勢必會影響心理健康,然后導致性功能障礙。人們一切的行動和性欲望由大腦所掌控,接受到的外界視覺、觸覺以及聽覺等性刺激后,會經過神經傳遞給大腦,從而興奮性中樞,使得人們產生性欲望和性沖動,然后向陰莖發出勃起的信號。若長時間壓抑性欲望,會使得大腦接受信號變得遲鈍,對外界刺激出現疏離感以及陌生感,長期下去而引起性欲望減退。

                2、性功能減退

                性器官和其他器官一樣遵循用進廢退的原則,長時間禁欲會導致性器官出現失用性萎縮,性功能隨之減退。如一個人長時間不說話,語言能力會變得荒廢和遲鈍。性生活也是如此,長期沒有性愛會使得性功能慢慢變差。這也從側面說明,保持規律的性生活才能維持性能力。

                3、精子質量會變得越來越差

                若想要達到優生優育,擁有健康可愛的寶寶,必須有高質量的精子和卵子結合。若禁欲時間過長會降低精子質量,生育能力隨之下降,并不會因為精子儲存時間太長而變得有活力。其實精子跟其他細胞一樣,不停地進行新陳代謝,若長期禁欲勢必會影響精子數量以及質量。

                4、導致慢性前列腺炎

                男性長時間禁欲,沒有按照規律排精,特別是受到性刺激時仍然一直不射精,可能會引起前列腺過度充血,最終誘發慢性前列腺炎,導致會陰部疼痛和不適。

                男性一周幾次性生活最合適?

                其實每個人的體質、營養狀況以及所處環境不一樣,根本沒有合適的性愛次數標準。性生活是否頻繁,主要是看一看性愛后的身體狀況,只要性生活后第2天全身心舒暢,沒有全身無力感、肌肉酸痛以及頭暈,就說明性生活比較適度。若第2天醒來后全身疲憊,頭痛頭暈和腰部疼痛,說明性愛過于頻繁,需適當調整。一般20~30歲的成年男性每周在3~5次左右;30到40歲的男性每周在三次左右;40~50歲的男性每周在兩次左右;只要年齡超過60歲,可根據自己的情況來設定。

                溫馨提示

                無論是縱欲還是禁欲都會對身體帶來傷害,性愛次數太頻繁會過度透支體力,導致記憶力下降和頭痛頭暈。過度禁欲會降低性能力,甚至影響男性生育。只有保持規律和諧的性愛,才有利于身心健康,增加夫妻之間感情。適當的性生活能加快新陳代謝速度,穩定內分泌,促進男性激素分泌,維持身體和心理年輕狀態。

                (責任編輯:羅敏效 )

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