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                男性規律的過性生活,居然有這5大好處!

                2021-11-29 06:03:29      

                和諧規律的性生活對于男女雙方都有很多好處,首先對健康有一定的幫助,其次會讓男女雙方的感情有進一步的提高,同時還能夠預防許多疾病的發生,對于排解壓力也有一定的幫助,對于男性來說和諧規律的性生活帶來的好處更是不言而喻。

                和諧規律的性生活對男性有哪些好處呢?

                1、 預防肥胖

                性生活其實也是很好的一種運動,在進行性生活的過程中,呼吸頻率會上升,意味著身體會感到疲倦,在這個過程當中,身體內大量的卡路里會被燃燒,起到預防肥胖的作用。此外沉重的呼吸還能夠使細胞內的含量有所增加,在性生活的過程中,男性的體內會產生睪丸激素,能夠使骨骼和肌肉變得更加強健。

                2、 緩解疼痛

                在進行性生活的過程當中,男女雙方的身體內部都會產生一種叫做內啡肽的激素,這是一種弱止痛藥,研究發現,在達到高潮的時候,身體甚至不會感覺到疼痛。另外規律和諧的性生活,還能夠提高男性的生育能力,并延遲更年期,使男性看起來更加年輕。

                3、 能夠保護前列腺

                精液當中的大部分液體都是由前列腺分泌的,如果長期不射精,這些液體則會滯留在前列腺當中,使前列腺處于膨脹的狀態,對前列腺的健康不利。定期射精則可以使這些液體排出體外,起到保護前列腺的作用。

                4、 預防勃起功能障礙

                有不少40歲以上的男性出現了勃起功能障礙的情況,這對于每個男性來說都是一件特別糟糕的事情。孰不知規律的進行性生活是抵抗勃起功能障礙最有效的藥物,因為性生活能夠陰莖的血液循環變得更加流暢,使陰莖能夠保持健康的狀態。

                5、 緩解壓力

                性生活還能夠起到緩解壓力的作用。在進行性生活的過程當中,身體當中會產生多巴胺、內酚酞以及催產素等物質,這些物質能夠讓人慢慢的放松,使人沉浸在性生活當中,對于緩解壓力有一定的幫助。

                溫馨提示

                性生活雖然對男性有許多好處,但不能夠過度的進行性生活。如果性生活的頻率過高,則會使男性喪失大量的體力,久而久之則會導致腎虛等問題的出現。此外過度進行性生活,還會使陰莖長期處于充血的狀態當中,增加早泄和陽痿的幾率,建議一個星期進行1~2次性生活。

                (責任編輯:羅敏效 )

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