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                性生活劇烈能止痛?適當性生活的4大好處你可能不了解!

                2021-12-02 08:19:56      

                在男女交往的過程中,性生活是必不可少的,高質量性生活可以使彼此得到愉悅,也能增進彼此感情。很多人也知道適當性生活能給彼此帶來好處,其中改善疼痛是常見的一個好處。經常偏頭痛的人可以適當進行性生活緩解疼痛。

                為什么性生活能改善疼痛?

                在進行性生活時身體會分泌一種內啡肽,這是一種天然鎮痛劑,能提高身體的耐痛能力,有效緩解疼痛。曾經有研究顯示,偏頭痛或者三叉神經痛的人進行性生活后疼痛可以得到緩解,所以頭痛、牙痛、肌肉疼痛以及其他疼痛都可以適當進行性生活。

                性生活會帶來哪些好處?

                1、改善睡眠

                在進行性生活時身體除了分泌內啡肽,還會分泌縮宮素、催產術和血清素等荷爾蒙,這些物質可以讓人大腦得到放松,讓彼此感覺到愉悅。此外因為一場性生活會消耗過多體力,讓人感覺疲勞,在大腦放松身體疲勞的狀態下就容易快速入睡,起到改善睡眠的作用。

                2、增強抵抗力

                有多項研究表明,規律性生活可以提高女性免疫力,在女性進行性生活的過程中身體調節免疫功能的細胞數量會發生改變。而且黃體期的免疫球蛋白水平也會提高,這些激素水平變化可以提高抵抗力,抵制各種病毒入侵身體。

                3、舒緩情緒

                性生活時大腦會分泌多巴胺催產素等荷爾蒙,這些荷爾蒙不會讓人感覺到愉悅和幸福,沉浸在這種幸福的氛圍中會讓情緒得到舒緩,也讓心理得到安撫,讓人感覺到開心快樂。

                4、讓皮膚變好

                有規律性生活的女性身體雌激素水平會保持在平衡狀態,雌激素是增加皮膚彈性,延緩衰老的關鍵之一。相對比長期禁欲的女性來講,雌激素的增加可以使女性皮膚更有彈性,有光澤,而且雌激素足夠還能預防骨質疏松。

                溫馨提示,高質量性生活可以讓彼此得到好處。但在性生活前后要清洗生殖器,保持衛生,防止細菌入侵誘發疾病。此外性生活后女性要馬上小便,將細菌沖刷出尿道,防止炎癥感染。注意性生活后不隨便用洗液灌洗陰道,防止陰道平衡被破壞,導致陰道抵抗力下降。

                (責任編輯:羅敏效 )

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