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                吸煙、高血脂、高血糖…盤點9個腦血管病的可控危險因素!

                2021-11-19 07:26:07      

                最近幾年來,腦血管疾病的發病率逐年攀升,其中腦中風是造成中老年人死亡的高危因素。誘發腦血管疾病的因素有很多、如高血壓、高血脂和糖尿病以及吸煙、肥胖以及缺乏運動等,這些都是可控因素,只要遠離以上因素就能降低腦血管病發生風險。

                誘發腦血管病的高危因素有哪些?

                1、、吸煙

                點燃的香煙中含有眾多有害物質,如尼古丁和焦油等,可破壞血管內皮完整性,促進脂類物質在血管壁沉積,誘發動脈粥樣硬化;吸煙也會導致交感神經異常興奮,促進血管收縮痙攣,使得血壓水平升高,進而誘發腦中風。

                2、高血壓

                高血壓是引起腦血管病的高危獨立因素,持續高血壓可破壞血管內壁,導致腦動脈硬化生成,造成血管狹窄或堵塞,又或引起血管破裂出血。

                3、糖尿病

                糖尿病患者血糖沒有得到控制,易引起微血管或大血管病變,加快動脈硬化發展進程,提高患腦血管疾病幾率。

                4、高血脂

                血液中好膽固醇水平太低,甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇水平升高,這兩種脂類物質可在血管壁沉積且生成斑塊,使得動脈狹窄且缺血缺氧,從而誘發動脈硬化。

                5、身體肥胖

                大部分肥胖患者伴有代謝紊亂,同時身體處于慢性炎癥狀態,這是引發動脈硬化的高危因素,從而提高患心腦血管疾病幾率。

                6、酗酒

                不節制的喝酒不僅僅升高血壓,而且也影響血小板凝集,易導致腦出血;經常酗酒也會加快動脈硬化速度。

                7、睡眠呼吸暫停

                睡眠呼吸暫停也就是睡眠過程中有幾秒鐘呼吸突然停止,這樣會降低血液中氧氣含量,使得大腦缺血缺氧,影響血壓波動,進而誘發腦血管意外。

                8、心房顫動

                心房顫動患者易生成血栓,血栓跟隨血液循環流動進入腦血管,可導致腦血管堵塞,從而誘發腦梗。

                9、高同型半胱氨酸

                高同型半胱氨酸是腦卒中的高風險因素,特別是伴有心血管疾病以及高血壓的人群,不過只要合理補充葉酸就能降低患病風險。

                溫馨提示

                高血壓、高血脂和高血糖患者必須嚴格按照醫生囑咐用藥,把各個指標控制在正常范圍內。必須戒煙戒酒,管住嘴,邁開腿,把體重控制在正常范圍之內。同時定期去醫院做相關檢查,必要時需提前用藥物來預防。

                (責任編輯:羅敏效 )

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